logo



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في Forum Mixixn، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





24-06-2021 02:39 صباحاً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 19-06-2021
رقم العضوية : 61
المشاركات : 1041
الجنس :
قوة السمعة : 10

t17169_3189

شوربة البسباس المغربية معروفة بكونها صحية ومغذية فهي تحتوي على الخضار مثل البسباس والبطاطس والجزر والبصل إلى جانب النكهة المميزة التي يضيفها الشبت والبابريكا والكركم ولا يحتاج تحضيرها جهداً وبالتالي فهي سهلة وبسيطة وستحبون مذاقها بالتأكيد .


المقادير
  • 1 حبة بسباس (الشمّر الاخضر ) او الشبت</li>
  • 1 حبة بطاطس مقطعة</li>
  • 1 حبة جزر مقطعة</li>
  • 1 بصلة مفرومة</li>
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون</li>
  • شبت مفروم</li>
  • 1 فص ثوم</li>
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق</li>





  • 1 ملعقة صغيرة بابريكا</li>
  • 1 ملعقة صغيرة كركم</li>





  • 1 ¼ لتر ماء</li>
طريقة التحضير
  1. نضع القليل من زيت الزيتون في قدر عميق ثم نضيف الخضر المقطعة أي البصل والبطاطس والجزر والبسباس وفص الثوم وملح وفلفل أسود ونحرك المكونات .</li>
  2. نضيف أوراق الشبت ونضع القدر على نار عالية ونحرك لمدة 5 دقائق ثم نضيف الكركم والبابريكا ونحرك ثم نضيف الماء ونحرك ونغطي القدر ونترك المكونات تنضج على نار عالية لمدة 25 دقيقة .</li>
  3. بعد أن تنضج الخضروات نقوم بهرسها وبذلك تصبح شوربة البسباس جاهزة للتقديم .</li>
 
 



اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد



المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
رجيم الشوربة الحارقة للدهون ‏لفقدان كيلو جرام يوميا لهلوبة
0 204 لهلوبة
طريقة عمل شوربة العدس الحريفة فتكات
0 237 فتكات
طريقة عمل شوربة خضار البروكلي و الفطر فتكات
0 284 فتكات
طريقة عمل شوربة الشوفان بالحليب فتكات
0 292 فتكات
طريقة عمل شوربة العدس الهندية سهلة فتكات
0 272 فتكات

الكلمات الدلالية
طريقة ، شوربة ، البسباس ، المغاربية ،










الساعة الآن 05:37 AM