logo



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في Forum Mixixn، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





31-05-2021 04:13 صباحاً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-05-2021
رقم العضوية : 4
المشاركات : 331
الجنس :
قوة السمعة : 19







%25D8%25B7%25D8%25B1%25D9%258A%25D9%2582%25D8%25A9%2B%25D8%25B9%25D9%2585%25D9%2584%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2581%25D8%25A7%25D8%25B5%25D9%2588%25D9%2584%25D9%258A%25D8%25A7%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A1%2B%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B5%25D9%2584%25D8%25B5%25D8%25A9المكونات: - 1 كيلو فاصوليا خضراء، مُقطعة قطع صغيرة.
- ½ كيلو مُكعبات لحم بقرىِ.
- 1 حبة بصل متوسطة الحجم، مفرية ناعماً.





- 3 فصوص ثوم كبيرة الحجم، مفرية ناعماً.
- 6 ملاعق كبيرة معجون طماطم (صلصة).
- 3 أكواب ماء ساخن.
- 2 مُكعب مَرق لحم. <a name=\'more\'></a>
- 3 ملاعق كبيرة سمن أو زبد.
- 1 ملعقة كبيرة ملح.
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.

الطريقة:
1- يُذاب السمن فى طنجرة كبيرة الحجم على نار عالية، ويضاف إليه البصل المَفرىِ، ويَستمر تَقليبه لمدة 3 دقائق أو حتى يَصبح شفافاً.
2- تضاف مُكعبات اللحم والفلفل الأسود إلى البصل، ويُقلب الخليط لمدة 5 دقائق أو حتى يَتغير لون اللحم.
3- يضاف معجون الطماطم إلى خليط اللحم، ويَستمر التَقليب لمدة دقيقة أو حتى تَكاد السوائل أن تَجف فى الطنجرة.
4- يضاف الماء الساخن ومُكعبات المَرق إلى خليط اللحم ويُقلب جيداً، ثم تُغطىَّ الطنجرة وتُترك على النار لمدة 20 دقيقة أو حتى يَصل اللحم إلى مُنتصف النُضج.
5- تضاف قطع الفاصوليا الخضراء إلى خليط اللحم ويُقلب جيداً، ثم يُغطىَّ ويُترك على النار لمدة 30 دقيقة أو حتى تَقترب قطع الفاصوليا من النُضج.
6- يضاف الثوم المفرىِ والملح إلى الخليط ويُقلبان به جيداً، ثم يُترك على النار لمدة 10 دقائق أخرىَّ أو حتى يَكتمل نُضج المكونات.
7- تُرفع الفاصوليا الخضراء من على النار، وتُسكب فى صحن عميق للتَقديم، ثم تُقدم مع الأرز بالشعرية.




اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد



المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة فتكات
0 249 فتكات
سلطة الطماطم الكرزية والفاصوليا للرجيم فتكات
0 240 فتكات
سلطة الفاصوليا الخضراء و الخردل الأخضر Moha
0 271 Moha
سلطة الفاصوليا على الطريقة المكسيكية Jana
0 267 Jana
سلطة الفاصوليا البيضاء بالأعشاب Jana
0 234 Jana

الكلمات الدلالية
طريقة ، عمل ، الفاصوليا ، الخضراء ، بالصلصة ،












الساعة الآن 08:15 AM