تعرف على تفاصيل نظام غذائي جديد يساعد جسمك على حرق الدهونقبل أن يتحول إلى كابوس يمكنك نسف دهون البطن والأرداف أنسفى الكرش للأبد بنظام تخسيس سريع له مفعول السحر فى التخلص من الكيلوجرامات الزائدة برجيم صحى وسريع المفعول يحول جسمك لماكينة حرق دهون يقدمه موقع برايت سايد وخطة الرجيم لـ 7 <a name=\'more\'></a>أيامالإفطار -4 ملاعق فول + 1 توست سنأوكوب من بذور الشوفانالغداءنصف فرخة مشوية أو مسلوقةسلطة أو خضار ني فى ني أو مسلوق بدون سمن أو زيت بأى كمية أو مسبق 3 ملاعقالعشاء :جبنة ملح خفيف وسلطةأو 2 زبادى لايتأوطبق من الفاصوليا الخضراء مع السمك المشوي أو طبق من البروكلي مع الفطر الطازج سمك السلمون المشو�https://archive.janatna.com/