logo



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في Forum Mixixn، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





31-05-2021 04:59 صباحاً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-05-2021
رقم العضوية : 7
المشاركات : 9754
الجنس :
قوة السمعة : 40











Sweet+Potato+Chickpea+CurryIngredients1 large sweet potato 1 400g can chickpeas <a name=\'more\'></a>1 large white sweet onion 2 medium tomatoes 2 garlic cloves thumb size piece of ginger 2tbs olive oil 1/4tsp turmeric 1/2tsp cinnamon 1/2tsp curry powder sea salt, pepper 1/2 coconut milk coriander leaves brown rice to serveMethod Chop the garlic and ginger finely. Dice the onion. Peel the sweet potato and cut it into 2x2cm cubes. Cut the tomatoes into 1x1cm cubes. Drain and rinse the chickpeas under running cold water. Heat the oil in a heavy bottom deep pan.Add the onions and sauté for few minutes until slightly golden. Add the garlic, ginger and spices and sauté until fragrant. Put the sweet potatoes in the pan add water, enough to cover all the potatoes. Season with salt and pepper. Bring it to a boil and let it cook for 10-15 minutes. Add the chickpeas, tomatoes and let it cook uncovered for 5-10 minutes. Once the potatoes are cooked through and starting to break slightly, add the coconut milk and adjust the seasoning. Bring it to a boil, add coriander and turn off the heat. Serve immediately with warm brown rice. https://archive.janatna.com/


اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد




الكلمات الدلالية
Sweet ، Potato ، Chickpea ، Curry ،










الساعة الآن 05:36 AM