إذا لاحظت مؤخرا وجود خطوط حمراء أو أرجوانية على ثدييك، فتلك علامات التمدد في الثدي وهي غير ضارة. لا داعي للذعر لأن هذه العلامات أمر شائع عند كل النساء. هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى ظهور علامات التمدد على الثدي ولحسن الحظ، هناك طرق مضمونة للتخلص منها أو تقليلها على الأقل وخاصة قبل الزفاف. تابعي معنا هذه المقالة لتتعرفي على هذه الطرق المجربة الفعالة.
من الشائع جدا لدى النساء ظهور علامات التمدد على الثديين.
إذا قمت بفحص ثدييك عن كثب، فقد تجدين خطوطا أو خطوطا طويلة ورقيقة. هذه هي علامات التمدد.
عندما تظهر هذه العلامات لأول مرة، تظهر حمراء أو أرجوانية أو وردية. هذه هي علامات التمدد المبكرة وتسمى السطور الحمراء.
عندما تصبح علامات التمدد قديمة، سترين الخطوط تتحول إلى اللون الأبيض. هذه هي علامات التمدد القديمة ويطلق عليها السطور البيضاء.
إضافة إلى ثدييك، قد تصابين أيضًا بعلامات التمدد على بطنك وفخذيك وأردافك.
هناك عدة عوامل مسؤولة عن تطور علامات التمدد على الثديين وأجزاء الجسم الأخرى.
من أهم هذه العوامل نجد هرمونات البلوغ، تكون الحليب في الثدي عند الحمل، الزيادة أو فقدان الوزن، عمليات التجميل ونقص المناعة في الجسم.
لا تقلقي من علامات التمدد في الثدي فمهما كان السبب فقد جمعنا لك أهم سبل العلاج المضمونة في هذا المقال.
يساعد تدليك المنطقة التي بها علامات التمدد باستخدام المرطبات والمطريات على تحسين الدورة الدموية وتقليل علامات التمدد.
بقاء البشرة رطبة هو طريقة أخرى لمنع علامات التمدد.
بالإضافة إلى الترطيب الموضعي، تحتاج بشرتك أيضا إلى البقاء رطبة من الداخل.
لا يمكن للجلد الجاف أن يمتد بشكل صحيح، وهذا يسبب تطور علامات التمدد.
يحافظ الترطيب أيضا على الوظائف الحيوية لأعضائك.
يمكن أن يساعد التقشير في تقليل علامات التمدد وفي الحفاظ على صحة الجلد.
التقشير المنتظم ضروري للتخلص من خلايا الجلد الميتة. يؤدي التقشير أيضا إلى تنعيم البشرة وقد يساعد في الوقاية من علامات التمدد.
يمكنك تجربة المكونات التالية لتقشير وترطيب بشرتك:
تعمل هذه المكونات عن طريق الحفاظ على ترطيب البشرة وتعزيز مرونتها. هذا يقلل من فرص الإصابة بعلامات التمدد الشديدة.
إذا كانت العلاجات المنزلية الآنف ذكرها غير ناجعة على علامات التمدد خاصتك، فقد تضطرين إلى اختيار العلاج الطبي.
في مثل هذه الحالات، من الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية وذلك لأن العلاج يعتمد على نوع بشرتك وشدة حالتك.
طبيب الأمراض الجلدية هو أفضل شخص يقرر نوع العلاج الذي يناسبك وما إذا كنت بحاجة إلى علاجات متعددة أم لا. عادة، قد يوصي الطبيب بخيارات العلاج التالية:
يعتبر العلاج بالليزر طريقة آمنة لتحسين مظهر علامات التمدد.
يساعد الليزر على استعادة ألياف الإيلاستين التالفة ويحسن إنتاج الكولاجين.
هذه أيضً واحدة من خيارات العلاج الشائعة لعلامات التمدد.
يستخدم التقشير الحمضي لتقشير الطبقة العليا من بشرتك لجعلها ناعمة.
تعمل هذه العملية بشكل جيد مع مجموعة من العلاجات الموضعية الأخرى مثل التريتينوين الموضعي و PRP (البلازما الغنية بالصفائح الدموية) .
هذا خيار علاجي شائع لتحسين مظهر الندبات وعلامات التمدد والتجاعيد والخطوط الدقيقة.
تتم هذه العملية التجميلية عن طريق حقن الكولاجين تحت جلدك.
تستخدم هذه التقنية أيضا أشعة الليزر لعلاج علامات التمدد وتبين أنها فعالة جدا.
قد يصف الطبيب أيضا المراهم الموضعية التي تحتوي على المطريات والأحماض، مثل الكريمات أو الجل الذي يحتوي على الكولاجين.
كما يمكن أن يصف أيضا الكريمات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك وحمض الأسكوربيك وحمض الجليكوليك وحمض الريتينويك ، إلخ.
على الرغم من أهمية طرق الوقاية والعلاج الطبي المناسب للحد من علامات التمدد في الثدي ، إلا أنك تحتاجين أيضا إلى الحفاظ على صحتك عبر اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة والعناية ببشرتك.
تذكري أيضا أن علامات التمدد على الثدي شائعة، لذلك لا يجب أن تشعري بالحرج إذا كان لديك منها.
إنها لا تشكل تهديدا لصحتك، لذلك يمكنك أيضا اختيار عدم الذهاب إلى أي علاج لتقليل علامات التمدد.
