logo



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في Forum Mixixn، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





01-07-2021 04:33 صباحاً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 19-06-2021
رقم العضوية : 61
المشاركات : 1041
الجنس :
قوة السمعة : 10

<label></label>

t17789_6932

سلطة الحمص من المعتاد تناولها مفرومة مع الطحينة، ولكننا نقدمها لكي اليوم مع البطاطا الحلوة و البندورة لتصبح مغذية أكثر و مفيدة و شهية مثل سلطة الذرة و سلطة الجرجير بالرمان و سلطة سيزر و سلطة الفتوش.

مقادير سلطة الحمص مع البطاطا و البندورة

1.5 ملعقة صغيرة زيت زيتون كوب بطاطا حلوة، مكعبات كوب زهرة، الأزهار فقط 0.25 كوب بصل مفروم 2 ملعقة صغيرة مسحوق الكاري 0.5 كوب مرق دجاج ملح و فلفل 420 غ حمص معلّب، مصفّى 420 غ بندورة مفرومة 2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة 0.5 كوب زبادي

طريقة عمل سلطة الحمص مع البطاطا و البندورة

1- حمّي الزيت في مقلاة كبيرة، أضيفي البطاطا و قلّبي لمدة 3 دقائق، خففي النار و أضيفي الزهرة و البصل و مسحوق الكاري، اتركيه على النار لمدة دقيقة.





2- أضيفي مرق الدجاج و البندورة و الحمص و الملح و الفلفل، قلّبي حتى يغلي المزيج، غطيه و





3- خففي النار و اتركيه على النار لمدة 10 دقائق.
4- انثري عليه البقدونس و قدّميه مع الزبادي.

 
 




اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد



المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
سلطة البنجر والكرنب لإنقاص الوزن لهلوبة
0 245 لهلوبة
طريقة عمل سلطة الجرجير على الطريقة اليونانية فتكات
0 283 فتكات
طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان سهلة ولذيذة فتكات
0 266 فتكات
طريقة عمل سلطة سيزر الشهية فتكات
0 303 فتكات
طريقة عمل سلطة سيزر دايت فتكات
0 299 فتكات

الكلمات الدلالية
طريقة ، سلطة ، الحمص ، البطاطا ، البندورة ،












الساعة الآن 01:40 PM