قد تؤثر مطالب العمل والأسرة على صحة قلب المرأة يعتقد الباحثون أن الإجهاد وصحة القلب والأوعية الدموية مرتبطان بطريقة ما ، لكن الرابطة لم تتضح بعد. كشفت دراسة جديدة واسعة النطاق مؤخرًا عن تأثيرات نوع فريد من التوتر.<a name=\'more\'></a>وفقا لجمعية القلب الأمريكية (AHA)، الإجهاد يمكن أن تؤثر العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، بما في ذلك ضغط الدم و الكوليسترول المستوى.أحد المصادر الرئيسية للتوتر هو مكان العمل في الواقع ، مراجعة 2015 من 27 دراسة التي ظهرت في المجلة مصدر أمراض القلب الحالي وجدت علاقة بين ضغوط العمل و"مرتفعة باعتدال خطر حادث مرض القلب التاجي و السكتة الدماغية ."ومع ذلك ، فإن أحد أنواع الضغوط التي غالباً ما يتركها الباحثون خارج الدراسات هو الشعور الذي يشعر به الشخص الذي يحتاج إلى تحقيق التوازن بين متطلبات العمل والحياة الأسرية في وقت واحد.إن فحص هذا بتعمق أكبر قد يساعد في النهاية المهنيين الصحيين على تحديد وعلاج مشاكل القلب والأوعية الدموية بشكل أفضل. هذا وفقا لمؤلفي الدراسة الجديدة ، التي تظهر الآن في مجلة جمعية القلب الأمريكية .ما هو الصراع بين العمل والأسرة أمراض القلب والأوعية الدموية هي حاليا السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم ، وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO).يمكن للمهنيين الصحيين تحديد درجة صحة القلب والأوعية الدموية للناس. استنادًا إلى سبعة مقاييس بما في ذلك النظام الغذائي وضغط الدم ومستويات النشاط البدني ، استخدم الباحثون الذين أجروا الدراسة الجديدة هذه النتيجة لمعرفة كيف يمكن أن يؤثر إجهاد العمل والتوتر العائلي على صحة القلب.وفقًا لورقة الدراسة ، يشير الصراع بين العمل والأسرة إلى "شكل من أشكال الصراع بين الأدوار يكون فيه ضغوط الأدوار من مجالات العمل والأسرة متعارضين بشكل متبادل في بعض النواحي".أكثر من 11000 عامل تتراوح أعمارهم بين 35-74 ، من ستة عواصم الولايات في البرازيل ، تشكلت عينة الدراسة. جاء المشاركون من مجموعة متنوعة من الخلفيات التعليمية والعملية ، وشملت الدراسة عددًا أكبر قليلاً من النساء.قام كل مشارك بملء استبيان لتحديد كيفية تأثير وظيفتهم على حياتهم العائلية ، وكيف أثرت حياتهم العائلية على عملهم.قام الباحثون بحساب درجات صحة القلب والأوعية الدموية للمشاركين باستخدام مزيج من الفحوص السريرية ونتائج الاختبارات المعملية والاستبيانات المبلغ عنها ذاتيا.تأثير غير متكافئ أظهر التحليل اختلافًا واضحًا في ال**. أبلغ الرجال عن انخفاض تدخل العمل مع الأسرة والمزيد من الوقت للعناية الشخصية والترفيه. ذكر كلا ال**ين قدر مماثل من تدخل الأسرة في العمل.ومع ذلك ، يبدو أن النساء أسوأ حالا. أولئك الذين أبلغوا عن عدد من النزاعات بين العمل والأسرة لديهم درجات صحية أقل في القلب والأوعية الدموية.يقول مؤلف الدراسة البارز الدكتور إيتامار سانتوس ، الأستاذ بجامعة ساو باولو في البرازيل: "كان هذا مثيراً للاهتمام لأنه في دراستنا السابقة ، أثر الإجهاد الوظيفي وحده على الرجال والنساء على قدم المساواة تقريبًا".يمكن أن يكون هناك تفسير بسيط لسبب هذا ، وله علاقة بالأدوار التقليدية لل**ين. تقول الدكتورة جينا برايس لوندبرج ، مديرة مركز إيموري النسائي للقلب في أتلانتا ، جورجيا: "تشعر بالضغط من أجل الوفاء بأدوار ال**ين ، وأعتقد أن النساء ما زلن يشعرن بالحاجة إلى الحصول على هذه الحياة المنزلية".الرجال يساعدون أكثر من أي وقت مضى ، لكنني أعتقد أن النساء العاملات ما زلن يشعرن بالضغط من محاولة القيام بكل شيء . وتواصل وصف الدراسة بأنها "مصممة تصميما جيدا" ، بسبب حجمها الكبير للعينة ، والخلفية المتنوعة للمشاركين ، وتوازن الرجال والنساء.ومع ذلك ، اعتمدت عناصر معينة من الدراسة على أفكار المشاركين ومشاعرهم ، والتي قد تكون متحيزة النتائج.كيف تعيش مع الإجهاد ما غرقت في هذه الدراسة هو الحاجة إلى توازن جيد بين العمل والحياة. ومع ذلك ، هذا هو أسهل من القيام به في كثير من الحالات.يأمل الدكتور سانتوس أن تشجع النتائج الجديدة أماكن العمل على تقديم مبادرات الحد من التوتر وتشجيع الأطباء على البحث عن علامات التوتر عند فحص الأشخاص.يقول الدكتور سانتوس: "لن نتخلص من التوتر". "لكن يجب علينا أن نتعلم كيف نتعايش معها حتى لا يكون لدينا الكثير من العواقب السيئة."ما إذا كان ذلك سيكون من خلال تدابير مثل التأمل في المنزل أو الاستراتيجيات التي يقودها صاحب العمل لم يتحدد بعد.يخطط الدكتور سانتوس والفريق الآن لمتابعة نفس المشاركين لمدة تصل إلى عقد من الزمان لاكتساب مزيد من البصيرة.https://archive.janatna.com/