logo



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في Forum Mixixn، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





31-05-2021 04:59 صباحاً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-05-2021
رقم العضوية : 7
المشاركات : 9754
الجنس :
قوة السمعة : 40






T1576965990b71f6094630d2bbc263027c6372de9d7image.jpg&w=460&h=260&q=50&إليك أفضل 4 تطبيقات لمواجهة الانتحارمع التقدم الإلكترونى، ازدادت أعداد المنتحرين حول العالم، خاصة الشباب، لأسباب عديدة وأعلنت منظمة الصحة العالمية، أن كل 40 ثانية، هناك شخص فى العالم يفكر في الانتحار، وترتفع نسبة انتحار الشباب حول العالم وتبلغ 55% في الشباب من سن 15 إلى 45.<a name=\'more\'></a>ومن الضرورى الحرص على استخدام التكنولوجيا بطريقة سليمة لمواجهة تلك الظاهرة العالمية.وإليك أفضل 4 تطبيقات لمواجهة الانتحار: - تطبيق Headspaceيقدم لك التطبيق بعض الأساليب التى تساعدك على تقليل التوتر في دقائق، بالإضافة إلى تقديم مئات الجلسات في الصحة الجسدية، وإدارة القلق والتوتر، وإعطاء دروس حول نمو الشخصية. - تطبيق Calm Harmوهو تطبيق تم إنشاؤه وتطويره خصيصى للمراهقين ويستخدم المبادئ الأساسية فى العلاج النفسي، ويساعد هذا التطبيق في تشجيع المراهقين عن إبعاد فكرة الإيذاء النفسي والذى غالبًا ما يكثر عند المراهقين.ويمكنك أن تتحكم في التطبيق عن طريق تخصيص كلمات سر، وبذلك يمكنك تحديد ما تريده بحيث يكون التطبيق أكثر خصوصية. - تطبيق MoodToolsويوفر التطبيق خاصية Thought Diary التى تعمل على تحسين الحالة النفسية ومعالجة الأفكار السيئة عن طريق تحليلها، وكذلك التخلص من نماذج التفكير المشوه، كما يقدم أيضًا بعض الأنشطة التى تجعلك تستعيد الثقة بنفسك. - تطبيق Stay Aliveيقدم هذا التطبيق خطة أمان تقدم نصائح للأشخاص الذين ليهم أفكار انتحارية، ويحتوى التطبيق على كل المهارات اللازمة لمواجهة الاكتئاب والانتحار، والتى وضعها متخصصون في الطب النفسhttps://archive.janatna.com/






اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد



المواضيع المتشابهه
عنوان الموضوع الكاتب الردود الزوار آخر رد
أفضل أماكن للخروج والتنزه للأطفال لهلوبة
0 376 لهلوبة
سبب رائحة الفم الكريهة عند الاطفال وأفضل الطرق لعلاجها لهلوبة
0 231 لهلوبة
أفضل الأسماء للبنات بمعانيها.. تعرفي عليها لهلوبة
0 275 لهلوبة
سيكولوجية المراهق وأفضل طرق التعامل معه لهلوبة
0 247 لهلوبة
أفضل نوع شوفان للأطفال لهلوبة
0 199 لهلوبة

الكلمات الدلالية
إليك ، أفضل ، تطبيقات ، لمواجهة ، الانتحار ،










الساعة الآن 07:50 AM