في الواقع ، من المؤلم إصابة إصبع القدم الصغير ، لكن هل تعلم أن هناك أسبابًا أخرى للألم في إصبع القدم الصغير. بالإضافة إلى معرفة أسباب الألم في إصبع القدم الصغير ، سنعرض لك ما يجب القيام به في هذه الحالات وما هي العلامات التي تشير إلى أنه يجب عليك زيارة الطبيب. <a name=\'more\'></a>ألم في إصبع القدم الصغيرجميع أصابع أقدامنا مهمة لتحقيق التوازن ، حتى الإصبع الصغير ، فكر في هيكل قدمك على شكل مثلث يتكون من 3 نقاط وهي: إصبع القدم الكبير ، إصبع القدم الصغير والكعب. هذه النقاط الثلاث مهمة للغاية بالنسبة لك لتحركك ولتوازن جسمك ، وبالتالي ، فإن أي ضرر لأحد هذه الأجزاء يمكن أن يضعف الحركة الخاصة بك إلى حد كبير. يكون الإصبع الصغير مكشوفًا وبالتالي عرضة للإصابة ، عظام المشط الموجودة في إصبع القدم الخامس هي الأكثر عرضة لخطر الإصابة وتشارك في معظم حالات الخلع في أقدام الرياضيين.بشكل عام ، يكون الألم مؤقتًا ويمر بسرعة دون الحاجة إلى العلاج ، بعض العلاجات المنزلية يمكن أن تساعد في تخفيف الألم بسرعة أكبر ، ولكن إذا لم يتحسن إصبعك ، فمن المهم أن ترى الطبيب للكشف عن سبب الألم.اسباب الالم في اصبع القدم الصغيرالشعور بالألم في إصبع القدم الخامس شائع جدًا ويمكن أن تكون الأسباب كثيرة ، تتراوح بين الحذاء الضيق أو التمزق أو التواء.- إصبع مكسور : الأعراض الأكثر شيوعًا للإصبع الصغير المكسور هي:- سماع صوت كسر في وقت الإصابة.- تورم.- كدمات.- صعوبة في دعم القدم على الأرض.- حرقان- الإصبع الصغير يبدو غير متناسب مع الأصابع الأخرى.كيفية علاج : بعد إجراء اختبارات التصوير لمعرفة ما إذا كان الإصبع مكسورًا فعليًا ، سيحدد الطبيب العلاج المناسب الذي قد يتضمن إعطاء الحقن أو وصف أدوية الألم.في الحالات الأكثر بساطة ، الراحة فقط كافية لاستعادة عافية الإصبع ، ولكن في الإصابات الخطيرة قد يكون من الضروري التدخل الجراحي لإصلاح التلف.- الإصبع المخلوع : يمكن أن يسبب الإصبع المخلوع الكثير من الألم ، يحدث الخلع عادة بسبب تأثير على الإصبع يؤدي إلى نزوح المفصل المحيط به قليلاً.علامات أن لديك خلع في الإصبع الصغير هي:- ألم عند تحريك إصبع القدم.- تورم.- كدمات.- خدر أو الإحساس بوخز في الإصبع.- يبدو الإصبع ملتوي.كيفية علاج : يساعد فحص الأشعة السينية في تأكيد التشخيص ، ولكن قد تكون هناك حاجة لإجراء اختبارات أخرى للتحقق من وجود تلف في الأعصاب أو الأوعية الدموية في المنطقة.يمكن للطبيب وضع العظم المفككة يدويًا في موضعها ، وفي حالات أخرى ، إذا كان الخلع شديدًا ، فيمكن إجراء عملية جراحية لإعادة وضع العظم في مكانه.- الإصبع ملتوية : وجود إصبع ملتوية يعني أنك قد أصبت بأحد أربطة إصبع القدم ، هذه الأربطة هي ألياف مسؤولة عن توصيل العظام ببعضها البعض وتوصيلها بالمفاصل.يمكن أن تشمل الأعراض ما يلي:- حساسية عند اللمس.- كدمات.- الشعور بخفقان في المنطقة مع الألم.- تورم.- ألم عند تحريك إصبع القدم.كيفية علاج : يتم تصنيف الالتواء إلى 3 درجات ، عندما يكون التواء من الدرجة الأولى ، فقط استرح واستخدم عبوات الثلج فوق إصبع القدم الصغير. إذا كانت التواء من الدرجة الثانية أو الثالثة ، فقد يوصي الطبيب بجلسات العلاج الطبيعي.- تداخل الاصبع الصغير : يولد بعض الأفراد بإصبع صغير يتداخل مع إصبع القدم الرابع ، عادة ، لا يشعر الأطفال بأي شيء ، وعندما يبدأ المشي يتم تصحيح هذا التداخل بشكل طبيعي ، ولكن في بعض الحالات يكون هناك الكثير من الألم وعدم الراحة.كيفية علاج : تتمثل الطريقة الأولى للعلاج هي محاولة تغيير موضع إصبع القدم باستخدام الجبائر أو الأحذية الخاصة أو الشريط.إذا لم يكن هناك تحسن وشعر المريض بألم شديد ، فقد تكون الجراحة ضرورية.- التهاب المفاصل : التهاب المفاصل هو التهاب في المفاصل يؤدي إلى تورم وتصلب في المفاصل ، مما قد يسبب ألم في إصبع القدم.في هذه الحالة ، قد ينشأ الألم ليس فقط على الإصبع الصغيرة ولكن أيضًا على أصابع القدم الأخرى والمفاصل الأخرى في الجسم.كيفية علاج : قد يختلف العلاج من حالة إلى أخرى ، ولكن من بين الخيارات :- المسكنات لعلاج الألم.- الأدوية المضادة للالتهابات.- العلاجات المضادة للروماتيزم.نصائح ورعايةارحِ قدميك : الراحة ضرورية لإصبع القدم.رفع القدمين : إن إبقاء القدمين مرتفعة فوق مستوى الصدر يساعد في تقليل الالتهاب وبالتالي الألم.ارتدِ حماية : يمكنك ارتداء أحذية مريحة أو نعل خاص أو ضمادة لحماية إصبعك الصغير من الاحتكاك.تطبيق عبوات الثلج : استخدام عبوات الثلج عدة مرات يوميًا لمدة 15 أو 20 دقيقة يساعد على تقليل التورم وتخفيف الألم.علامات لرؤية الطبيبالشعور بألم في إصبع القدم صغير لعدة أيام ليس بالأمر الطبيعي ، العلامات الأخرى التي تشير إلى أنك بحاجة إلى طلب المساعدة الطبية هي:- تورم في الاصبع.- تشوه الإصبع- الاصبع منحرف- صعوبة أو عدم القدرة على الوقوف على الأرض.لا تحاول علاج الم الاصبع الصغير المستمر في المنزل ، تأكد من البحث عن مركز طبي لإجراء بعض اختبارات التصوير والتحقق الضرر في إصبعك الصغيرhttps://archive.janatna.com/