<br class="clearfix" />
ساعدي طفلك الرضيع على النوم بسهولة بهذه النصائح، التي سوف تستعرضها معكِ لهلوبة، فكثيرًا ما تعاني الأم من عدم توافق نوم رضيعها مع مواعيد نومها، وهو ما يدفعها لمحاولة التأقلم على النوم حينما ينام طفلها.
ولكن هذا الأمر ليس حلًا، فقد تحتاج الأم للقيام ببعض الأعمال المنزلية، وقد تكون امرأة عاملة وغير متفرغة، ولذلك جمعنا لكِ بعض النصائح التي قد تساعد طفلك الرضيع على النوم بسهولة وما هي أفضل الوضعيات التي تجعلك مطمئنة عليه خلال نومه.
- احرصي على أن ينام طفلك في منتصف السرير المخصص له، بهو أكثر أمانًا له من أي طريقة أخرى.
- من المهم أن ينام طفلك على ظهره، لأن نومه على بطنه في هذا السن يعرض حياته للخطر.
- الرضاعة الطبيعية في السن الصغيرة، من ضمن أهم العوامل التي تساعد على حماية طفلك من متلازمة الموت المفاجئ، لهذا فمن المهم أن يرضع بشكل طبيعي في الست شهور الأولى.
- السكاتة أو الرضَاعة، من ضمن الطرق التي تساعد طفلك على النوم بشكل عميق، كما أنها تقلل من أعراض متلازمة الموت المفاجئ.
- لا ينصح بتغطية وجه طفلك الرضيع، ويفضل أن تكون البطانية بعيدة عن وجهه بمسافة كافية، حتى لا يتعرض للاختناق.
- مشاركة الغرفة مع الطفل أول ستة أشهر إلى سنة، بمعنى أن ينام مع والديه في نفس الغرفة.
