4 خطوات سهلة لعمل وصفة حرق الدهون في البيت، فمن أكثر الأشياء التي تشغل المرأة عادة، هي الوصول إلى القوام الممشوق، أو الحفاظ على جسمها رشيقًا خاليًا من الترهلات.

فإذا كنتِ تعانين من السمنة، فسوف تقدم لكِ لهلوبة وصفة سهلة بخطوات بسيطة، يمكنك تجهيزها من مجموعة من التوابل الموجودة في مطبخك، ولن تكلفك شيء، وستسهل عليكِ حرق دهون البطن.

وصفة لحرق الدهون في البيت:

المكونات:

- ملعقة وسط من بودرة الكمون.- ½ ملعقة وسط من الزنجبيل.- 4 أكواب من الماء.- ملعقة وسط من عسل النحل.

- ¼ ملعقة طعام قرفة مطحونة.

- عصير ½ حبة ليمون.

طريقة الاستخدام:

1- أضيفي المكونات في إناء، وأضيفي عليها 4 أكواب من الماء.

2- اغلي الخليط على نار هادئة، ثم ارفعيه من على النار.

3- اتركي الخليط لنصف ساعة حتى يبرد، ثم صفيه وضعيه في زجاجة.

4- اشربي من الخليط كل يوم كوبًا على الريق بعد ما تدفئتها على النار.