logo



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في Forum Mixixn، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





06-08-2021 03:53 مساءً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 03-08-2021
رقم العضوية : 77
المشاركات : 327
الجنس :
قوة السمعة : 20

t19645_5347

توجد العديد من حيل تسريع نزول الدورة التي على كل صبية معرفتها، خاصة أن تأخر الدورة أو قدومها في وقت غير مناسب قد يكون سببا للكثير من الإحراج والقلق. لهذا تقدم لك عروس أهم الحيل المجربة والتي عليك معرفتها.

حيل تسريع نزول الدورة

توجد العديد من الحيل والوصفات لتسريع الدورة، وخاصة المتأخرة منها على غرار :

حل الجدات لتسريع الدورة

من أشهر الحيل التي تنصح بها الجدات لتسريع الدورة نذكر :

  • الأطعمة الغنية بالفيتامين ج كـ : البرتقال، الكيوي، البروكلي، الجوافة، المانج، الفلفل والطماطم.
  • الاستحمام بالماء الساخن، للمساعدة على استرخاء العضلات وتسريع عملية هدم بطانة الرحم.
  • ممارسة رياضة خفيفة لمدة 30 دقيقة يوميا على الأقل.
  • استرخاء وتجنب القلق والشعور بالضغط النفسي أو الهزات العاطفية.
  • تناول أغذية تحتوي على الكاروتين كـ : الجزر، القرع، المشمش، البابايا، السبانخ، والخوخ.





t19645_3079

وصفات تسريع الدورة

جربي هذه الوصفات الرائعة لتسريع الدورة المتأخرة :

خلطة الحلبة

تمكنك الحلبة من تنظيم الدورة بصفة أكثر من رائعة لتكوني أكثر قدرة على معرفة وقتها.

المكونات :

  • ملعقة حلبة صغيرة.
  • كأس حليب.

طريقة التحضير:

  • قومي بتحمير حبات الحلبة حتى تخرج رائحتها الزكية ثم اطحنيها.
  • ضعي مسحوق الحلبة في كأس الحليب وحركي جيدا قبل شربه.

ملاحظة : الحلبة مغذية جدا وصحية، لكن رائحتها نفاذة وتظهر مع العرق خاصة، لذلك تأكدي من معرفة هذه النقطة قبل استعمالها.

t19645_2828

وصفة الزنجبيل

الزنجيب هو واحد من أشهر المكونات لتعديل الدورة، وتنزيل المتأخر منها.

المكونات :

  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
  • كأس ماء مغلي.

طريقة التحضير :

  • انقعي الزنجبيل في الماء الساخن لمدة 10 دقائق.
  • اشربي الماء مرتين يوميا، مرة في الصباح ومرة في المساء.





البقدونس

تختار الكثير من السيدات البقدونس لتنظيم الدورة لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.

المكونات :

  • معلقة بقدونس مفروم.
  • كأس ماء ساخن.

طريقة التحضير :

  • ضعي البقدونس في الماء الساخن لمدة 5 دقائق، ثم صفيه واشربيه.
  • كرري هذه الوصفة 3 مرات يوميا للحصول على أفضل النتائج.

ملاحظة : تجنبي غلي البقدونس في الماء لأنه يفرز مكونات غير صحية بالمرة، واكتفي بالمنقوع فهو فعال وصحي.

t19645_1681








 
 




اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد




الكلمات الدلالية
تسريع ، نزول ، الدورة ، التي ، عليك ، معرفتها ،












الساعة الآن 02:30 AM