هل تتعرضين غالبا للإصابة بصداع يجعلك تشعرين بعدم الراحة؟ اكتشفي في مقال اليوم أفضل الزيوت الأساسية التي يمكنك اعتمادها في الغرض.

زيت الريحان الأساسي

يعد زيت الريحان الأساسي حليفًا رائعًا لعلاج الصداع لأنه يعمل مباشرة على تهدئة الألم الناجم عن الصداع النصفي والصداع العصبي بسرعة

يمنع منعا باتا استعمال زيت النعناع في شكل نقي! لذلك يجب عليك أولاً تخفيفه بزيت نباتي من اختيارك لتتمكن من استخدامه في التدليك.

زيت البابونج الروماني الأساسي

يُعرف البابونج الروماني بقدرته على تقليل آلام الرأس على الفور وتهدئة اضطرابات الجهاز العصبي وخاصة الصداع، نهيك عن تخفيف التوتر والإجهاد الذي يسبب الصداع النصفي الحاد.

زيت النعناع العطري

بفضل محتواه العالي من المنثول يساعد زيت النعناع الأساسي في تخفيف التوتر على الفور ويعمل كمهدي قوي. لتهدئة آلام الصداع ضعي قطرة من زيت النعناع على كل صدغ وقومي بالتدليك بلطف شديد.

زيت اللافندر الأساسي

يعد زيت اللافندر الأساسي من أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها في تخفيف الصداع وذلك بفضل خصائصه الخافضة لضغط الدم المسؤول عن الصداع النصفي الحاد.

وصفة مزيج الزيوت لعلاج الصداع

9 قطرات من زيت اللافندر الأساسي

6 قطرات من البابونج الروماني

6 قطرات من زيت الليمون العطري

6 قطرات من زيت النعناع العطري

3 قطرات من زيت وينترغرين العطري

ضعي المزيج في وزجاجة صغيرة استخدمي قطرات معدودة لتدليك الصدغين