logo



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في Forum Mixixn، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





01-07-2021 04:31 صباحاً
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 19-06-2021
رقم العضوية : 61
المشاركات : 1041
الجنس :
قوة السمعة : 10

<label></label>

t17786_9249


إذا كنتي من عشاق صوانى سمك بالفرن إليكي طريقة عمل اكلات خفيفة و سريعة و مغذية و يمكن تقديمه مع سلطة الجرجير و سلطة الباذنجان بطريقة البابا غنوج و أرز صيادية و شوربة سي فود.

مقادير سمك فيليه بالفرن


1كيلو سمك فيليه علبه لبن زبادي2ملعقة كبيرة طحينة2 ملعقة كبيرة مايونيزملعقه صغيرة مستردةفنجان عصير ليمونملعقه ثوم مطحون
فلفل ملح
سمن

طريقة عمل سمك فيليه بالفرن


1-أحضري صينية و ادهنيها بالسمن ثم قومي برص شرائح السمك الفيليه2-اخلطي كل المكونات معًا ثم قومي بصبها فوق الفيليه3-غطي الصينية بورق الألمونيوم ثم أدخليها الفرن لمدة نصف ساعة4-يقدم ساخنًا









 
 




اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد




الكلمات الدلالية
طريقة ، فيليه ، مشوي ،












الساعة الآن 05:59 AM